pierś z kurczaka

Siemka koxy jak w temacie bo lepsze będzie po treningu : pierś z kurczaka smażona czy białko WPC z olimpu ?

Czy pierś z kurczaka smażona bez tłuszczu ma tyle samo kalorii co gotowana?Czy ma to znaczenie przy diecie na rzezbe?

Witam Po jakim czasie od zjedzenia 100g ryżu i 100g mięsa (karkówka lub pierś z kurczaka) mogę ćwiczyć na siłowni ?

Witam mam pytanie, Pierś z kurczaka wcinać przed treningiem 2h czy bezpośrednio po treningu? Czy najlepiej sobie rozdzielić na przed i po??

witam jezeli koncze trening o 21 i pozniej juz nie mam mozliwosci nic zjesc to stosowac w posilku potreningowym (czyli tym o 21) ryz, piers z kurczaka i ser bialy?

Jak najlepiej robić pierś z kurczaka?? Na oleju?Gotować ? Czy jak ??

czy pierś z kurczaka jest dobrym pomysłem na ostatni posiłek dnia(+warzywa)?

Witam chcialbym sie zapytac jak mam brac oliwe z oliwek bo tak wypic ja lyzke to ona bardzo niedobra jest;/ A i jak wy proponujecie robic piers z kurczaka gotowac? jak;>?;p

Mam pytanko czy płaty kurze sa tak samo dobre jak piers z kurczaka? Moja mama robi z tego kotlety schabowe. Czy nadaje sie to ?:D:D:D

Witam mam pytanie czy jeśli ugotuję np dziś wieczorem ok 19-20 ryż brązowy i pierś z kurczaka po czym włożę do lodówki to czy się nie zepsuje do jutra do 16-17?

Witam czy moge jesc piers z kurczaka 3 razy w tygodniu jak zgadzaja mi sie wszystkie inne makroskladniki? Czy trzeba jesc czesciej? W mojej diecie mam zamieniane na ryby,wolowe,wątróbki,schab.

Przed treningiem jem: 1h przed gainer po carbo, gainer i w ciagu 1h ryż + pierś z kurczaka Czy dobry to zestaw?

Witam piers z kurczaka jest liczona wyjeta prosto z zamrazalki czy po rozmrozeniu? ps sorki za to RZ Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2009-05-24 21:28:08

Czy do posiłku ryż + pierś z kurczaka mogę dodać pół puszki kukurydzy, albo groszku z puszki? Chodzi o diete redukcyjną.

Witam, mam pytanie jakie zamieściłem w temacie. Otóż czy pierś z kurczaka 200g + szklanka mleka moze byc? Pytam bo nie mam twarogu :P skonczyl sie :D

Jako ze kurczak smazony jest mniej zdrowy przydaloby sie jakos go gotowac. Ma ktos jakies przepisy na piers z kurczaka gotowana?

czy jak gotuje piers z kurczaka na bulionie to moge ten bulion potem wypic ? , czy nie bardzo jak chce sie w miare dobrze odzywaiac ?

Mam pytanko :) rano chodzę na siłownie i potem od razu do szkoły i czy mój posiłek to mogłoby być kanapki z razowcem oczywiście , warzywa i pierś z kurczaka ? ryż to nie bardzo.

mam pytanie , czy jak po silowni lykne gainerka to powinienem zjesc tak za 1,5-2,5h porzadny posilek po treningowy , czy moze lepiej wtedy juz sama piers z kurczaka szamac ?

Witam , przygotowałem sobie jedną pierś z kurczaka z okolo 50g sosu salsa do tego pół starkowanej marchewki + serek wiejski lekki 120g czy to dobry posiłek potreningowy ( wieczorny )?